Archivo de la etiqueta: Autocuidado

AUDIT

                                                   Los borrachos de  James Ensor. Antes de que se instaure una dependencia hay muchas ocasiones … Seguir leyendo

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PREVENSUIC

Prevensuic es una aplicación para dispositivos móviles diseñada por la Fundación Salud Mental España para la prevención de los trastornos mentales y el suicidio (www.fsme.es) Con el propósito de impulsar la prevención del suicido ha diseñado la primera app en español para dispositivos móviles Prevensuic como herramienta … Seguir leyendo

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SABER COMER

Cuando se pretende modificar la alimentación para mejorar la salud, bien sea por sobrepeso, o por un problema digestivo, pocas veces reparamos en la importancia de los factores externos que influyen tanto en la digestión de los alimentos,como en el … Seguir leyendo

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¿CUÁNTO ALCOHOL PODEMOS BEBER?

Cada año mueren en el mundo 3,3 millones de personas a consecuencia del consumo n de alcohol, lo que representa un 5,9% de todas las defunciones. El uso  de alcohol se ha relacionado con  más de 60 enfermedades y trastornos. … Seguir leyendo

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Patología Dual, un reto actual. Desestigmatizando.

Numerosas veces hemos escuchado en nuestras consultas achacar la irrupción de una enfermedad mental al consumo o al abuso de las drogas. Muchos padres dicen :” Mi hijo está así por culpa de las drogas y las malas compañías”. Tradicionalmente, … Seguir leyendo

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«Elige actividad física. Evita el sedentarismo. Tú ganas»

Una escasa actividad física ha sido señalada recientemente por la Organización Mundial de la Salud (OMS), como uno de los factores que más contribuyen al desarrollo de las principales enfermedades crónicas en los países desarrollados. El Departamento de Salud del … Seguir leyendo

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