Archivo de la categoría: General

RCP – Ayuda a la Parada Cardiaca.

    Saber reconocer una parada cardiorespiratoria y cómo actuar si estamos fuera del hospital es posible para todos con esta APP  gratuita de Osakidetza, disponible desde el pasado verano. Con esta APP cualquier persona puede tener información para reconocer una … Seguir leyendo

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Soy como tú aunque aún no lo sepas

      La celebración del Día Mundial de la Salud Mental el 10 de octubre es una iniciativa de la Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH, en sus siglas en inglés) que se celebra en más de 100 … Seguir leyendo

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¿Cómo actuar ante un Ataque de Pánico?

    El semidiós griego Pan dotado de gran potencia y apetito sexual disfrutaba persiguiendo por los bosques a ninfas y muchachas. Inventor de la flauta (siringa) y de la siesta, cuando un viajero le despertaba Pan irrumpía en su … Seguir leyendo

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Los números de 2015

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2015 de este blog. Aquí hay un extracto: Un tren subterráneo de la ciudad de Nueva York transporta 1.200 personas. Este blog fue visto alrededor de 4.900 … Seguir leyendo

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PONTE EN MI LUGAR, CONECTA CONMIGO.

   Hoy sábado, 10 de Octubre, celebramos el Día Mundial de la Salud Mental.                        La  iniciativa proviene de la Federación Mundial de la Salud Mental y se celebra en más de 100 países. En España, el lema elegido para este … Seguir leyendo

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RESILENCIA: LA ACTITUD QUE TRANSFORMA LA ADVERSIDAD EN APRENDIZAJE Y CAMBIOS

Últimamente se está hablando mucho sobre la necesidad de la resilencia y de cómo mejorarla. ¿Pero qué significa el término resilencia?. La resiliencia, según la definición de la Real Academia de la Lengua Española es la capacidad humana de asumir … Seguir leyendo

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Patología Dual, un reto actual. Desestigmatizando.

Numerosas veces hemos escuchado en nuestras consultas achacar la irrupción de una enfermedad mental al consumo o al abuso de las drogas. Muchos padres dicen :” Mi hijo está así por culpa de las drogas y las malas compañías”. Tradicionalmente, … Seguir leyendo

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Tengo un Trastorno Bipolar. ¿Cómo me cuido?

Hace pocos días, una mujer joven que frecuenta mi consulta debido a un Trastorno Bipolar, me pedía le explicase medidas generales que complementaran su tratamiento con litio  y le  ayudasen a evitar descompensaciones. Voy a contestarle también aquí.     Es … Seguir leyendo

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¿QUÉ ES UN TRASTORNO MENTAL?

    Tlazoltéotl, Diosa azteca de la fertilidad, de la lujuria y de la locura.   La realidad es que no existe una definición que especifique adecuadamente qué es o cuáles son los límites del concepto “trastorno mental”. La locura ha … Seguir leyendo

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De temores hipocondríacos e Internet.

   

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